- EAN13
- 9782757601037
- Éditeur
- Amphora
- Date de publication
- 08/01/2014
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Yoga - Manuel Pratique
Se relaxer. Contrôler sa respiration. Maîtriser son énergie.
Jacques Choque
Amphora
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782757601037
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Mise en Forme
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- Inaccessible
Normes et Réglementations
- Aucune information
14.99
Jacques Choque, professeur de yoga et formateur sportif, propose un manuel
pratique, accessible et extrêmement complet sur les différents aspects du yoga
(hatha yoga).
170 postures, des enchaînements, l’art de la respiration, des exercices de
concentration, les principes de relaxation, le yoga à deux...
Tous les thèmes sont détaillés avec précision et illustrés par plus de 600
photos explicatives.
Que vous soyez débutant, pratiquant confirmé ou enseignant, cet ouvrage de
référence vous apportera les informations que vous recherchez.
pratique, accessible et extrêmement complet sur les différents aspects du yoga
(hatha yoga).
170 postures, des enchaînements, l’art de la respiration, des exercices de
concentration, les principes de relaxation, le yoga à deux...
Tous les thèmes sont détaillés avec précision et illustrés par plus de 600
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Que vous soyez débutant, pratiquant confirmé ou enseignant, cet ouvrage de
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