- EAN13
- 9782845924253
- Éditeur
- Presses du Châtelet
- Date de publication
- 09/2012
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782845924253
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
13.99
Cet ouvrage propose une nouvelle méthode de développement personnel adaptée
des techniques bouddhiques immémoriales. Michel Pascal et Djana répondent à
notre quête de bien-être en nous initiant au bouddhisme sous sa forme la plus
simple et la plus concrète. Efficaces et accessibles, les conseils prodigués
dans cet ouvrage s'inspirent de pratiques ancestrales, dont les neurosciences
expliquent désormais l'efficacité et les bienfaits.Répondant aux
préoccupations de notre vie quotidienne, cette méthode présente des exercices,
postures et visualisations auxquelles le lecteur peut se référer en toutes
circonstances. Les auteurs nous proposent de retrouver vitalité et sommeil
paisible, de lutter contre le vieillissement ou d'éliminer ses toxines
mentales, et nous ouvrent également les voies de la concentration, de la
purification, de la bonne humeur et d'une vie relationnelle et sexuelle
épanouie.
des techniques bouddhiques immémoriales. Michel Pascal et Djana répondent à
notre quête de bien-être en nous initiant au bouddhisme sous sa forme la plus
simple et la plus concrète. Efficaces et accessibles, les conseils prodigués
dans cet ouvrage s'inspirent de pratiques ancestrales, dont les neurosciences
expliquent désormais l'efficacité et les bienfaits.Répondant aux
préoccupations de notre vie quotidienne, cette méthode présente des exercices,
postures et visualisations auxquelles le lecteur peut se référer en toutes
circonstances. Les auteurs nous proposent de retrouver vitalité et sommeil
paisible, de lutter contre le vieillissement ou d'éliminer ses toxines
mentales, et nous ouvrent également les voies de la concentration, de la
purification, de la bonne humeur et d'une vie relationnelle et sexuelle
épanouie.
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