- EAN13
- 9791090231337
- Éditeur
- Terra Media
- Date de publication
- 26/04/2015
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9791090231337
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Les vitamines C, A, B1, B2, B6, ainsi que le magnésium, le calcium, le fer, le
zinc et le chrome, sont les plus indispensables.
Pour se vitaminer les solutions sont nombreuses : tout d’abord, on peut faire
appel aux fruits ou à certains légumes, ou encore aux graines germées, aux
plantes toniques ou aux produits de la ruche.
Et n'oublions pas la levure maltée et le germe de blé pour les vitamines B.
Pour ce qui est des minéraux, ils sont disponibles dans l’herbe d’orge, la
mélasse noire, l’eau de mer et la dolomite.
Mais rien n’empêche, évidement, de faire le plein de vitamines et de minéraux
sous forme de compléments nutritionnels.
*[Cie]: compagnie
zinc et le chrome, sont les plus indispensables.
Pour se vitaminer les solutions sont nombreuses : tout d’abord, on peut faire
appel aux fruits ou à certains légumes, ou encore aux graines germées, aux
plantes toniques ou aux produits de la ruche.
Et n'oublions pas la levure maltée et le germe de blé pour les vitamines B.
Pour ce qui est des minéraux, ils sont disponibles dans l’herbe d’orge, la
mélasse noire, l’eau de mer et la dolomite.
Mais rien n’empêche, évidement, de faire le plein de vitamines et de minéraux
sous forme de compléments nutritionnels.
*[Cie]: compagnie
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