Rencontres

Cycle d'entraînement à l'attention sur 8 séances pour les enfants de 8 à 11 ans.

Cycle animé par Marine, instructrice de pleine conscience pour les enfants, formée par le réseau Eline Snel.
Eline Snel est auteur du livre Calme et attentif comme une grenouille et fondatrice de la méthode utilisée sur 8 semaines.

Par petit groupe de 6 enfants maximum, 8 thèmes seront abordés pour permettre à l'enfant d'apprendre à nommer et comprendre ses émotions, ses tensions et ses pensées.
Thèmes abordés sous forme de jeux, histoires, exercices guidés et échanges avec les enfants :
- observer et se concentrer
- écouter son corps
- les 5 sens
- patience, confiance, lâcher prise
- les émotions
- le monde des pensées
- être gentil, c’est agréable
- le secret du bonheur

Des exercices seront proposés ensuite aux parents pour ancrer les apprentissages dans le quotidien de l'enfant.

Les bienfaits pour les enfants ? plus de confiance, plus d'attention, plus de concentration et de bienveillance et moins de stress, moins d'agitation ou de problèmes de sommeil.

Les séances auront lieu le mercredi matin à la librairie La Forge de Marcq-en-Baroeul, à partir du 4 mars 2020. Les 8 dates sont précisées dans l'image de l'événement.

Tarifs : 230 euros / enfant pour le cycle
* les 8 séances de 50 min en petit groupe de 6 enfants max
* 8 fiches pour la maison, ludiques et personnalisées au groupe
* 2 entretiens et suivis avec les parents
* 1 livre, 1 carnet, 1 surprise

Pré-inscriptions à l'adresse suivante : marinej.pleineconscienceenfance@gmail.com

Il est indispensable d'avoir assisté à la réunion d'informations.

Lectures pour enfants par Anne-Sophie et Inessa le mercredi de 16h à 17h.
Inscription recommandée au 03 20 52 38 65 !

Le vendredi 6 mars à 19h, nous vous invitons à rencontrer Fanny Chiarello à l'occasion de la parution de son nouveau roman Le sel de tes yeux.

Sarah aime les filles. Dans cette petite ville du bassin minier du nord de la France, l’homosexualité n’est pas bien vue. Lorsque sa mère découvre, planqué sous le matelas de l’adolescente, un roman ayant pour sujet une relation amoureuse entre deux filles, elle entre dans une rage folle.

Mais que se passera-t-il lorsque Sarah, au cours d’une soirée, se retrouvera face à l’autrice du roman ?

Le Sel de tes yeux est l’histoire de cette rencontre en partie imaginaire entre une écrivaine et son personnage.

En partie seulement. Car Sarah existe vraiment. Fanny Chiarello l’a croisée un jour, alors que la lycéenne passait en courant. Elle l’a photographiée, sans pouvoir lui parler. Alors elle a écrit ce livre dans lequel elle s’adresse à la jeune fille en lui prêtant une famille, des amis, une amoureuse. Une « lettre à une inconnue », brûlante comme le sel des larmes que l’on n’a pas versées.

L'application de méditation Mind présente : La Meditation Week Kids.
Du 15 au 23 Février, une semaine de méditations gratuites pour les enfants à Lille, Bruxelles, Paris, Pantin, Bordeaux et Lyon avec l'application de méditation Mind.
Samedi 15 Février, retrouvez-nous à la Librairie La Forge à Marcq-en-Baroeul pour deux ateliers de méditation pour les 4-12 ans par Sophie Faure et Marine Jolly.
Inscription indispensable sur : www.meditation-week.com

A l’occasion de la Saint-Valentin, venez chercher en vous la flamme poétique autour d’une lecture musicale proposée par Olympe Crespin et Shabaaz (Conversation avec l’univers).

Vous aimez lire, vous avez envie de découvrir une autre façon de prendre plaisir à la lecture ?

@Magali Florin vous propose un atelier autour de la lecture.

En petit groupe (8 personnes maximum), vous pourrez vivre l’expérience de la sophro-lecture pendant 45 minutes.

Tarif de 12€.
Réservation et renseignements au 07 69 05 79 75.

Pour plus d’informations :

www.les-sens-de-la-vie.com