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Dépasser ses peurs et être soi, La méthode pour se libérer de ses blocages et résoudre ses conflits internes - Cahier d'exercices inclus
EAN13
9782212733907
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Dépasser ses peurs et être soi

La méthode pour se libérer de ses blocages et résoudre ses conflits internes - Cahier d'exercices inclus

Eyrolles

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782212733907
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    8.49
  • Aide EAN13 : 9782212733907
    • Fichier PDF, libre d'utilisation
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Pourquoi avons-nous du mal à être nous-mêmes ? Parce que nous avons des
blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent
d'empoisonner notre existence et nous empêchent de nous réaliser. Ils nous
paralysent et entretiennent en nous un sentiment de malaise. Pour aider celles
et ceux qui souffrent à s'en libérer, ce guide décrypte le mécanisme du
blocage, propose une typologie des peurs, ainsi que des pistes pour s'en
débarrasser. Cette nouvelle édition est enrichie d'un cahier d'exercices à
pratiquer au quotidien.

Une auteure experte - Un guide pas à pas - Des exercices pratiques
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