Les 30 habitudes des gens heureux

Vous êtes à la recherche du bonheur ? Vous vous demandez comment vous pourriez
améliorer votre bien-être ? Vous voulez donner du sens à votre vie ? Dans ce
livre, l'auteure explique un principe fondamental : si vous voulez être
heureux, vous devez choisir d'être heureux. Pour cela, elle vous apprend à
créer votre propre bonheur. Vous allez découvrir quelles sont les 30 habitudes
des gens vraiment heureux et comment les mettre en place au quotidien pour
transformer votre vie. Ces habitudes n'ont pas été choisies au hasard, la
science a prouvé leur efficacité. Grâce à cet ouvrage, vous n'aurez qu'une
seule envie, vous enrichir de ces nouvelles habitudes. L'auteure vous
accompagne avec des conseils, des témoignages et des exercices pratiques pour
vous motiver à donner le meilleur de vous-même et ainsi atteindre votre but :
être enfin heureux.