- EAN13
- 9791028512903
- Éditeur
- LEDUC
- Date de publication
- 29/11/2018
- Collection
- C'est malin !
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Livre numérique
L’arthrose est due à une usure prématurée des tissus articulaires, associée à
une inflammation qui provoque des douleurs parfois intenses et des pertes de
mobilité. Heureusement, il existe des voies thérapeutiques, naturelles et sans
danger, qui permettent d’éviter douleur et ankylose, mais aussi de freiner
l’usure articulaire et même, dans certains cas, de stimuler la régénération
des tissus.
Ce livre, résolument pratique, propose tous les gestes simples qui vous
aideront, jour après jour, à prendre en charge votre arthrose pour mieux la
supporter et améliorer votre confort quotidien.
20 questions pour mieux cerner l’arthrose.
\- Pour calmer la douleur sans médicament : frictions aux huiles essentielles,
automassages, bains aux plantes, cataplasmes...
\- Bouger plus pour souffrir moins : les exercices qui font du bien, les bons
gestes quotidiens pour moins souffrir.
\- Les soins naturels de la tête aux pieds : doigts, poignets, coude, épaules,
hanches, genoux...
\- Bien nourrir ses articulations : aliments, recettes, menus... pour une
détox articulaire.
Marie Borrel, journaliste indépendante, est l’auteure de nombreux ouvrages sur
le bien-être et les médecines naturelles, dont Soulager l'arthrose sans
médicaments (8 000 ex. vendus).
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de
médecine naturelle. Elle est l'auteure de nombreux livres à succès sur la
santé et la forme. Anne est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des
sens. Elle a vendu plus de 3.5 millions de livres aux éditions Leduc.s.
une inflammation qui provoque des douleurs parfois intenses et des pertes de
mobilité. Heureusement, il existe des voies thérapeutiques, naturelles et sans
danger, qui permettent d’éviter douleur et ankylose, mais aussi de freiner
l’usure articulaire et même, dans certains cas, de stimuler la régénération
des tissus.
Ce livre, résolument pratique, propose tous les gestes simples qui vous
aideront, jour après jour, à prendre en charge votre arthrose pour mieux la
supporter et améliorer votre confort quotidien.
20 questions pour mieux cerner l’arthrose.
\- Pour calmer la douleur sans médicament : frictions aux huiles essentielles,
automassages, bains aux plantes, cataplasmes...
\- Bouger plus pour souffrir moins : les exercices qui font du bien, les bons
gestes quotidiens pour moins souffrir.
\- Les soins naturels de la tête aux pieds : doigts, poignets, coude, épaules,
hanches, genoux...
\- Bien nourrir ses articulations : aliments, recettes, menus... pour une
détox articulaire.
Marie Borrel, journaliste indépendante, est l’auteure de nombreux ouvrages sur
le bien-être et les médecines naturelles, dont Soulager l'arthrose sans
médicaments (8 000 ex. vendus).
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de
médecine naturelle. Elle est l'auteure de nombreux livres à succès sur la
santé et la forme. Anne est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des
sens. Elle a vendu plus de 3.5 millions de livres aux éditions Leduc.s.
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