Mon cahier de bien-être

Bien dans sa peau, bien dans ses goûts, bien dans sa tête, bien dans son assiette, bien dans son corps, son coeur et avec soi-même.Être fier de ses origines, s'aimer soi-même pour mieux aimer les autres, c'est tout un apprentissage. Avec ses questionnaires, ses jeux et ses conseils, ce cahier de bien-être est un compagnon de vie, un journal perso qui nous aide à nous comprendre, à communiquer avec les autres, à apprécier ce qui va et à réparer ce qui va moins bien. Être bien dans le monde qui nous entoure, c'est la grande aventure de notre vie.
Avec ses questionnaires, ses jeux et ses conseils, ce cahier de bien-être est un compagnon de vie, qui nous aide à nous comprendre, à communiquer, à être bien dans le monde qui nous entoure... À partir de 7 ans.